10 Dinge, aus denen man lernen kann Kinder

Tapetenglück

1. Kinder lieben Bewegung. Sie sind aktiv und ständig beschäftigt. Vom frühen Morgen bis spät in die Nacht rennen, springen und Lärm machen. Warum laufen, wenn du rennen kannst? Warum still sitzen? Stuhl, wenn Sie eine Kissenschlacht arrangieren können. Gutes Beispiel für Nachahmung. Bewegen Sie sich, seien Sie energischer und erhöhen Sie dadurch Vitalität und Kalorienverbrennung.

2. Kinder sind nicht auf Essen fixiert. Sie haben einen Sinn für Proportionen. Wenn sie voll sind, tun sie es im Gegensatz zu Erwachsenen nicht Sie werden die Unterernährten mit Gewalt in sich hineinschieben. Hör zu Ihre Gefühle und entwickeln die Gewohnheit, pünktlich zu sprechen STOP.

3. Kinder sind natürlich. Sie sind lauf nackt, völlig unverschämt davon. Großer Teil Erwachsene sind mit sich selbst unzufrieden. Sie können sich nicht als akzeptieren dort versuchen, die auferlegten Ideale zu erfüllen. Schlaf nackt. Wenn niemand zu Hause ist, gehen Sie (zumindest) nackt durch die Wohnung иногда :) ). Schauen Sie sich in dieser Form im Spiegel an und werden Sie los während ich mich unbehaglich fühle. Fange endlich an, dich selbst zu lieben wie du bist.

4. Kinder sind flexibel und plastisch. Sie sind wie Plastilin. Sie biegen und biegen sich beim Nehmen undenkbare Posen. Nachdem wir gereift waren, verloren wir die Freude an diesen Empfindungen. Yoga-Kurse, einfache Dehnübungen helfen Bleib gesund und voller Vitalität für lange Jahre.

5. Kinder stehen früh auf und gehen früh ins Bett Schlafen. Am Morgen sind sie aktiv und fröhlich. können Sie Sag das über dich? Die beste Zeit zum Schlafen beginnt um 10 Uhr abends. Zu diesem Zeitpunkt ist das Gehirn und der Körper völlig entspannt maximal ruhen. Jede Stunde Schlaf bis 24.00 Uhr beträgt 2 Stunden danach. Es lohnt sich also, den Fernseher auszuschalten, das Internet zu verlassen und loszulegen Schlafen.

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6. Kinder lieben Aufrichtigkeit. Sie sind Verstecke deine Gefühle nicht. Weinen Sie, wenn Sie traurig sind, und lachen Sie, wenn Viel Spaß. Heuchelei ist ihnen fremd und sie sagen immer, woran sie denken. Wenn wir mit einem Kind kommunizieren, verstehen wir, wie es sich fühlt. Kann ich sagen geht es um Erwachsene?

7. Kinder freuen sich über alles Angenehme kleine Dinge. Teure Computer und das Spielen von Schneebällen bringen sie gleiche Freude. Sie schauen mit Interesse an dieser Welt und erforschen er strahlt Glück und Optimismus aus. Erwachsene bewerten angenehm Emotionen in monetären Begriffen. Der Kauf eines teuren Smartphones bringt Sie haben mehr Freude als mit Freunden in die Natur zu gehen. Schauen Sie sich um herum. Beachten Sie die kleinen Details und genießen Sie sie.

8. Kinder sind nicht auf unangenehm fixiert Erfahrungen. Sie sind wegen Fehlern verärgert, aber nicht kann für eine lange Zeit schlechte Laune haben. Erwachsene können Behalte Ressentiments und Wut über Jahre hinweg. Beobachten Sie Ihr Kind und lernen Sie von er ließ unangenehme Gefühle los.

9. Kinder können sich entspannen. Sie sind kann beim Essen oder Ausziehen nach einem Spaziergang einschlafen. Sie sind dünn Sie fühlen, wenn ihr Körper und ihr Nervensystem Ruhe brauchen. Erwachsene können jahrelang chronisch müde sein, nicht zu erkennen, dass genau dies ihre Qualität negativ beeinflusst des Lebens. Ruhe dich aus, bevor du dich müde fühlst. Nicht Achten Sie darauf, nicht anzuhalten und rechtzeitig wieder zu Kräften zu kommen.

10. Kinder können neue Dinge sehen. Für sie trägt jeder Tag viel Unbekanntes. Sie sind fähig solche Kleinigkeiten zu bemerken, dass der Erwachsene keine bezahlen wird Aufmerksamkeit. Wenn Sie lernen, die Welt mit Kinderaugen zu sehen, können Sie Malen Sie es mit neuen Farben und stellen Sie verlorene Frische wieder her Wahrnehmungen.

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