5 Regeln für einen Winterspaziergang mit einem Kind

Ist es nützlich, im Winter mit einem Kind spazieren zu gehen? Nicht krank, nicht wird sich erkälten? Nur Mütter können solche Fragen stellen, nichts kenntnisreich über Elternschaft. Machen Sie einen Spaziergang auf Gesundheit, und mehr ist allgemeine Antwort. Lassen Sie uns nun genauer über die Regeln des Winters sprechen geht mit dem Kind.

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Ab den ersten Lebenswochen, unabhängig von der Jahreszeit, braucht das Kind frische Luft. Gehen Sie bei Temperaturen bis zu -10 ° C. Grad mit dem Baby in den Armen von Mama / Papa und gehen für 15-20 Minuten. Erhöhen Sie die Zeit der Feierlichkeiten schrittweise auf 1,5 bis 2 Stunden. Geh mit aus Das Baby auf der Straße kann 1-2 mal am Tag sein. Starke Minustemperatur Luft (-20) – kein Grund, den Spaziergang abzusagen, sondern nur die Notwendigkeit, die auf der Straße verbrachte Zeit auf eine halbe Stunde zu reduzieren. Du bist Wollen Sie, dass Ihr Sohn oder Ihre Tochter hart, gesund und gesund wird? entwickelt.

In Abwesenheit von Wind auf den ersten Spaziergängen der Kleinsten kann auf Händen getragen werden. Baby von 1 bis 3 Monaten in Ruhe Das Wetter kann bei Temperaturen bis zu -10 von 3 bis 6 Monaten laufen: bis -15, über sechs Monate: bis zu -20

1. Welche Kleidung wird zum Gehen im Winter benötigt?

  • leichte, nicht einschränkende Bewegungen;
  • warm aber nicht heiß;
  • winddicht;
  • bestehend aus mehreren Kleidungsstücken, so dass bei Bedarf es gab etwas zum Abheben, zum Beispiel beim Einkaufen;
  • Bedecken Sie den Hals und die Ohren, aber machen Sie das Kind nicht verpackt “Mama.”

Ein Kind, das nicht laufen kann, sollte wärmer gekleidet sein. Es ist notwendig, ihn mit einer Decke in einem Kinderwagen zu bedecken. Sobald das Baby geworden ist Lass ihn auf deinen Füßen in den Schnee stampfen, zeige Interesse an dieses weiße Wunder. Lass es in den Schnee fallen, lass es überrascht sein oder wird weinen. Das ist das Wissen der Welt.

Kinder gehen alleine und erzeugen mehr Energie Die Durchblutung ist schneller. Sie sind heiß. Mama muss Beobachten Sie genau das Verhalten Ihres Kindes, verpassen Sie nicht den Moment, wenn ihm kalt wird. Bei aktivem Kinderverhalten ist es besser, dies nicht zu tun übertreibe es mit Kleidern.

Erfahrene Mütter raten: ob das Kind im Liegen gehen wird Legen Sie es in einem Kinderwagen oder auf einem Schlitten auf eine Kleidungsschicht mehr als du selbst, wenn du rennst und dich aktiv bewegst, dann weiter eine Schicht weniger, wenn Sie mit einem Kind gehen Gehen Sie durch die verschneiten Straßen, ziehen Sie nicht die gleiche Menge an Schichten von Kleidung, wie viel auf sich selbst.

Kinderärzte warnen: bis zu drei Jahre alt klein Ein Mensch weiß nicht, wie er vor Kälte, seinem Körper, zittern und seine Zähne schlagen soll noch nicht genug Körperfett für gebildet Wärmeregulierung. Es ist Mutter, die den Wärmeaustausch überwachen muss Körper Ihres Kindes und reagieren auf zeitliche Veränderungen Temperatur.

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2. Mehr oder weniger Bewegungen

Das Kind ist keine alte Frau, es sollte nicht auf einer Bank sitzen. Aktiv Spiele, herumlaufen, die Spuren mit einem Spatel reinigen, einen Schneemann modellieren, – unvergessliche Momente für das ganze zukünftige Leben, besonders mit aktiven Mamas Teilnahme an gemeinsamen Aktionen. Wir gingen mit meinem Sohn spazieren oder Tochter, legen Sie Ihr Handy weg und tun Sie nur ein Kind. Alles, was Sie mit dem Kind „spielen“, kann mach ein Foto.

3. Aufmerksamkeit und nur Aufmerksamkeit

Stellen Sie sicher, dass das Kind es in Spielen nicht übertreibt. Sobald Sie sehen, dass das Kind gerötet ist, wird es schnell und hart atme, schlucke kalte Luft mit deinem Mund, lösche leicht seine Begeisterung. Sie können die Aufmerksamkeit eines vorbeifliegenden fliegenden Vogels ablenken schönes Auto, Geschichte, Geschichte, Lied.

Das Baby im Kinderwagen kann einfach nicht sagen, dass ihm kalt war. Das muss Mama sehen. Lethargie, plötzlicher Schlaf, Blässe der Haut, – Signale über das mögliche Einfrieren des Babys.

4. Voll oder hungrig nach draußen gehen

Nahrung ist Treibstoff für unseren Körper. Nur ein volles Kind wird sein freudig, fröhlich, aktiv. Du willst keinen Sohn oder keine Tochter Beim Anblick jedes entgegenkommenden Geschäfts baten sie darum, ein Brötchen zu kaufen oder Chips. Wir aßen, zogen uns an und gingen spazieren. Das sollte sein der Rhythmus Ihres Lebens. Aber einen Snack in Form eines Apfels oder Kekses können Sie mitnehmen. Für den Fall, dass sich der Spaziergang hinzieht.

5. Dinge, auf die Sie nicht verzichten können

Nur ein Spaziergang mit dem Kind funktioniert nicht. Jedes Mal, wenn er will Entdecken Sie das Unbekannte, lernen Sie die Welt um uns herum kennen. Mama muss an diesem Tag im Voraus über den Stundenplan nachdenken.

  • Schneefall Sie können die Spuren reinigen. Pünktlich schaufeln von der Mutter aus der Tasche genommen, wird dem Kind Freude bereiten und ihm erlauben, es zu nehmen ihn für eine Weile.
  • Auftauen? Bildhau einen Schneemann oder eine Festung. Sie können Schneeball zu spielen. Trockene Fäustlinge und vorzugsweise zwei Paare helfen bei der Aufbewahrung Baby trockene und warme Griffe.
  • Frost? Aber reitest du nicht mit einem Kind von einem Hügel? Zusammen nur zusammen. Es ist immer noch sehr klein für unabhängige Reisen. Schlitten Diejenigen, die spazieren gehen, werden zu dem Ort und auf dem Heimweg sein. Müde Das Kind kann auf einen Schlitten gebracht werden.
  • Nehmen Sie bei jedem Wetter ein Taschentuch, eine Thermoskanne mit Tee in der Tasche, eine Packung Kekse für einen Snack und ein paar Ihrer Lieblingsspielzeuge.

Eine einfache laufende Nase oder Unwohlsein sollte nicht werden Hindernis zum Gehen. Im Freien und verstopfte Nase läuft schneller und das Unwohlsein ist vergessen. Gehen Sie wenigstens spazieren Natürlich nicht lange, wenn das Kind keine Mittelohrentzündung hat oder hoch ist Temperatur. Hier sollte der gesunde Menschenverstand der Eltern funktionieren. Manchmal wollen Kinder nicht spazieren gehen. Es gibt viele Gründe. Dies und einfache Faulheit und Widerwillen, Winterkleidung anzuziehen, und eine Reihe anderer Gründe. Mama muss liebevoll und überzeugend überzeugen Nachkommen gehen spazieren. Zum Beispiel um zu sagen, dass die Sonne schickte Vitamine und Sie müssen sie abholen.

Mama, Liebes, das Wichtigste, bei dem man anwesend sein sollte allgemeine Spaziergänge – Liebe, gute Laune, Aufmerksamkeit und Begierde zusammen sein. Kinder werden erwachsen und Erinnerungen bleiben bei dir und ein Kind. Vergessen Sie nicht, dass alles in einer Person aus der Kindheit stammt. Wie wird Ihr Kind erwachsen, wie wird sein Charakter, sein Leben, hängt von diesen gemeinsamen Winterwanderungen ab.

Rat des Arztes: Winterspaziergänge mit einem Kind

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