Wahrheit und Mythen: Wissenschaftler haben herausgefunden, in welchen Produkten Die Ernährung einer stillenden Mutter führt bei einem Kind zu Koliken

Zuvor glaubten Wissenschaftler, dass Koliken bei einem Kind in direktem Zusammenhang stehen eine stillende Mutter füttern. Aber ist es wirklich so? Wie wirken sie sich aus? Produkte, die meine Mutter für Gasbildungsprozesse in konsumiert ein Neugeborenes?

Nichts verdunkelt das Leben eines Neugeborenen und seines Eltern, wie oft ein Baby belästigt wird, ist Kolik. Aufblähen quält das Baby schwer, verhindert, dass es normal schläft, isst und lernt die Welt. Zusammen mit ihm versuchen auch die Eltern, die Ursache herauszufinden. erhöhte Gasbildung. Zuvor glaubten Wissenschaftler, dass Koliken Das Baby steht in direktem Zusammenhang mit der Ernährung der stillenden Mutter. Aber ist es so? tatsächlich? Wie wirken sich die Lebensmittel aus, die meine Mutter verwendet? Gasbildungsprozesse bei einem Neugeborenen?

Kolik-y-Neugeborenes

Neuere Studien haben gezeigt, dass es keine Beziehung gibt zwischen der Fütterung einer stillenden Mutter und Koliken bei einem Kind. Allerdings Meinungen Wissenschaftler zu diesem Thema sind gespalten. Vielmehr ist es verwandt mit individuelle Unverträglichkeit von Mutter und Kind. Immerhin ist der Punkt Es geht nur um Essenspräferenzen.

Ernährungsberatung für eine stillende Mutter

Britische Ernährungswissenschaftler fanden dies heraus Die überwiegende Mehrheit der Menschen isst unzureichend die Menge an Ballaststoffen gut für den Körper. Aus diesem Grund Nationales Gesundheitswesen sehr zu empfehlen Nehmen Sie so viel wie möglich in alle Diäten auf Mit Ballaststoffen angereicherte Lebensmittel, ohne das Trinken zu vergessen eine ausreichende Menge an Flüssigkeit. Erhöhen Sie die Anzahl der Produkte mit Faser Mütter sollten allmählich, um nicht erhöht zu verursachen Gasbildung. Jede Frau muss ausgeglichen und rational sein. essen und Ihre Ernährung so vollständig wie möglich gestalten.

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Alle Neugeborenen haben die Gasbildung erhöht und Kolik. Nur einige Babys machen sich mehr Sorgen um Koliken als andere. Bisher gibt es jedoch keine direkten Beweise dass zwischen der Ernährung der Mutter und der Kolik des Kindes besteht direkte Beziehung. Dieses Problem quält oft Neugeborene Kinder, weil ihr Verdauungssystem immer noch nicht genug ist reifen. Je älter das Baby wird, desto weniger macht es sich Sorgen Wenn ein Kind erwachsen wird, hört diese Frage auf zu sein relevant.

Ursache der Kolik

Gase entstehen bei Bakterien im Magen beginnen, Kohlenhydrate aus der Nahrung aktiv zu verdauen. Körpergas Mutter sammelt sich im Darm, tritt daher nicht ein Muttermilch. Während des Stillens bilden sich Krümel eigene Gase, da ihre Darmbakterien aktiv abgebaut werden Zucker und Stärke, die er aus der Muttermilch erhielt.

Laktationsspezialisten und Ernährungswissenschaftler sind sich sicher, dass das Problem Koliken bei einem Kind sind nicht nur mit der Ernährung verbunden, sondern auch mit vielen andere Faktoren: zum Beispiel beim Füttern des Babys nimmt die Brüste falsch oder ist gierig und schluckt dabei viel Luft. Starkes Weinen oder Probleme mit dem Stuhlgang (häufig) Verstopfung) kann auch Koliken verursachen.

Daher sollten moderne stillende Mütter überhaupt nicht erschöpft sein strenge Diäten und Sie müssen nicht aufgeben Einige Lebensmittel – Sie müssen nur Ihre Ernährung machen ausgeglichen. Sie können ein neues Produkt pro Tag eingeben (in einem kleinen Stück am Morgen) und dann während Tage, um die Reaktion des Babys zu überwachen. Wenn alles in Ordnung ist, dann das Das Produkt kann in größeren Mengen gegessen werden. Mamas abwechslungsreiche Ernährung nützlich für Krümel – Muttermilch wird nahrhafter, um Muttermilch vermittelt auch den Geschmack von Lebensmitteln. Also durch die meiner Mutter Brust, Baby allmählich an eine Vielzahl von Geschmack gewöhnt Empfindungen.

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